Clase experimental / clase prueba en Uruapan |
Clase de introducción para nuevos alumnos que permite conocer el estilo y nivel del centro o instructor en Uruapan. |
$82.53 / clase |
Clase online en vivo en Uruapan |
Sesión de yoga transmitida en vivo por video para seguir desde casa, con instrucciones adaptadas para practicantes en Uruapan. |
$123.78 / clase |
Masaje yóguico / Yoga bodywork en Uruapan |
Tratamiento que fusiona técnicas de masaje y estiramientos asistidos propios del yoga para liberar tensiones en Uruapan. |
$670.30 / sesión |
Membresía mensual ilimitada en Uruapan |
Acceso mensual a clases regulares de yoga dentro del calendario del estudio en Uruapan con reservas según disponibilidad. |
$1,332.46 / mes |
Ashtanga yoga en Uruapan |
Clase estructurada basada en series fijas de posturas que desarrolla disciplina, fuerza y flexibilidad según el método ashtanga en Uruapan. |
$175.12 / clase |
Yin yoga en Uruapan |
Práctica de estiramientos profundos sostenidos que trabajan tejido conectivo y la movilidad articular para practicantes en Uruapan. |
$154.72 / clase |
Aerial yoga (yoga aéreo) en Uruapan |
Clase que utiliza hamacas y telas para realizar asanas suspendidas, mejorar fuerza del core y descompresión vertebral en Uruapan. |
$268.52 / clase |
Clase de yoga prenatal en Uruapan |
Sesión adaptada para embarazadas que enfoca en movilidad segura, respiración y preparación para el parto en espacios de Uruapan. |
$206.32 / clase |
Clase privada en pareja en Uruapan |
Sesión diseñada para dos personas que buscan practicar juntas con ejercicios de apoyo, sincronía y ajustes mutuos en Uruapan. |
$877.02 / sesión |
Supervisión y exámenes para certificación en Uruapan |
Evaluación y supervisión de prácticas para candidatos a certificación de maestros de yoga con criterios profesionales en Uruapan. |
$2,271.69 / servicio |
Power yoga en Uruapan |
Clase vigorosa orientada al acondicionamiento físico que fusiona asanas dinámicas con trabajo de fuerza y cardio en Uruapan. |
$170.00 / clase |
Suscripción VOD (videos bajo demanda) en Uruapan |
Acceso a biblioteca de clases grabadas de distintos estilos y niveles para practicar a cualquier hora desde Uruapan. |
$205.49 / mes |
Entrenamiento para maestros de yoga 200 horas en Uruapan |
Curso intensivo de formación para profesores que cubre filosofía, asana, enseñanza y anatomía con prácticas presenciales en Uruapan. |
$18,584.44 / curso |
Formación avanzada 500 horas en Uruapan |
Programa de profundización para profesores con temas avanzados de anatomía, terapia y metodología, impartido en Uruapan. |
$43,269.49 / curso |
Thai yoga massage en Uruapan |
Masaje inspirado en yoga tailandés que incluye estiramientos asistidos y compresiones para liberar bloqueos en Uruapan. |
$774.18 / sesión |
Yoga para atletas / rendimiento deportivo en Uruapan |
Programa que complementa entrenamientos deportivos con trabajo de movilidad, recuperación y prevención de lesiones en Uruapan. |
$309.45 / sesión |
Clase comunitaria / donación sugerida en Uruapan |
Clase abierta basada en contribución voluntaria que busca accesibilidad a la práctica de yoga en barrios y comunidades de Uruapan. |
$0.00 / clase |
Evaluación de movilidad y plan de yoga funcional en Uruapan |
Análisis funcional del movimiento para detectar limitaciones y elaborar un plan de yoga orientado a mejoras específicas en Uruapan. |
$567.64 / consulta |
Yoga y mindfulness (meditación guiada) en Uruapan |
Sesión que combina prácticas de asana suave con técnicas de atención plena y meditación para reducir estrés en Uruapan. |
$154.60 / clase |
Renta de equipo (mat, bloques, straps) en Uruapan |
Alquiler puntual de materiales y apoyos de yoga para clases, sesiones o retiros que se realizan en Uruapan o fuera de ella. |
$51.62 / servicio |
Evaluación postural y plan de práctica en Uruapan |
Valoración inicial del estado postural y elaboración de un plan de práctica de yoga personalizado para realizar en Uruapan. |
$514.95 / consulta |
Chair yoga (yoga en silla) en Uruapan |
Clase de yoga realizada sentado o usando una silla como soporte para personas con movilidad reducida en Uruapan. |
$123.99 / clase |
Renta de estudio por hora en Uruapan |
Alquiler temporal del espacio de práctica para instructores o grupos que requieren lugar equipado en Uruapan. |
$412.42 / hora |
Programa familiar (padres e hijos) en Uruapan |
Clases diseñadas para que padres e hijos practiquen juntos mediante actividades adaptadas y juegos en Uruapan. |
$267.91 / clase |
Yoga para adultos mayores en Uruapan |
Clases con adaptaciones para personas mayores enfocadas en movilidad, equilibrio y prevención de caídas en centros de Uruapan. |
$144.35 / clase |
Acroyoga en Uruapan |
Práctica colaborativa que combina yoga, acrobacia y masaje para trabajar confianza, fuerza y comunicación en parejas o grupos en Uruapan. |
$206.55 / clase |
Retiro prolongado (7 días) en Uruapan |
Programa intensivo de varios días con prácticas diarias, talleres y terapeutas invitados para profundizar en la disciplina en Uruapan. |
$12,894.46 / retiro |
Programa intensivo de flexibilidad en Uruapan |
Plan de sesiones focalizado en mejorar la amplitud de movimiento y elasticidad mediante prácticas progresivas en Uruapan. |
$2,575.56 / paquete |
Mentoría para profesores en Uruapan |
Acompañamiento individual para docentes que incluye observación de clases, feedback y desarrollo profesional en Uruapan. |
$1,546.93 / sesión |
Clases corporativas y bienestar empresarial en Uruapan |
Clases de yoga adaptadas para empresas y oficinas que se imparten en el lugar de trabajo o en línea para empleados en Uruapan. |
$1,858.89 - $5,163.59 / sesión |
Clase de yoga postnatal en Uruapan |
Sesión dirigida a madres recientes centrada en recuperación abdominal, fortalecimiento del suelo pélvico y recuperación funcional en Uruapan. |
$226.87 / clase |
Talleres temáticos (inversiones, backbends, vinyasa avanzado) en Uruapan |
Talleres especializados que abordan habilidades concretas como inversiones o aperturas de espalda con práctica intensiva en Uruapan. |
$619.94 / taller |
Pase de clases (10 sesiones) en Uruapan |
Paquete prepagado de 10 clases de yoga para usar en el plazo estipulado en el estudio o espacios del centro en Uruapan. |
$1,237.07 / paquete |
Hot yoga / Bikram (sala climatizada) en Uruapan |
Clase de yoga en sala con temperatura elevada diseñada para aumentar la flexibilidad y sudoración, con indicaciones de seguridad en Uruapan. |
$226.76 / clase |
Yoga terapéutico (evaluación y tratamiento) en Uruapan |
Programa individual que integra principios terapéuticos del yoga para gestionar dolor crónico, lesiones o condiciones médicas en Uruapan. |
$720.98 / sesión |
Vinyasa flow en Uruapan |
Clase dinámica que enlaza posturas coordinadas con la respiración en secuencias fluidas para trabajar fuerza y resistencia en Uruapan. |
$165.16 / clase |
Sesión de yoga con sonido (sound healing) en Uruapan |
Clase que incorpora cuencos tibetanos, gongs u otros instrumentos para acompañar la relajación y modulaciones del sistema nervioso en Uruapan. |
$309.67 / clase |
Clase grupal de yoga (drop-in) en Uruapan |
Clase de yoga en grupo abierta para todos los niveles que sigue una secuencia fija impartida en estudios o parques de Uruapan. |
$154.96 / clase |
Yoga restaurativo en Uruapan |
Sesiones de yoga centradas en la relajación profunda y el uso de apoyos para facilitar la recuperación física y mental en Uruapan. |
$185.42 / clase |
Yoga para adolescentes en Uruapan |
Clases dirigidas a adolescentes que trabajan postureo, respiración y manejo del estrés adaptadas a sus necesidades en Uruapan. |
$144.20 / clase |
Curso de yoga y nutrición consciente en Uruapan |
Programa combinado que integra prácticas de yoga con fundamentos de nutrición y hábitos alimentarios para mejorar bienestar en Uruapan. |
$3,296.41 / curso |
SUP yoga (yoga en paddle board) en Uruapan |
Clase de yoga sobre tabla en agua que trabaja equilibrio y estabilidad combinando técnica de yoga e interacción con el entorno en Uruapan. |
$464.57 / clase |
Secuenciación y diseño de clases para profesores en Uruapan |
Taller o consulta para desarrollar secuencias coherentes, transiciones seguras y temáticas pedagógicas para docentes de yoga en Uruapan. |
$928.26 / sesión |
Sesiones a domicilio en Uruapan |
Clases privadas impartidas en el domicilio del alumno que incluyen transporte del instructor y adaptación del espacio en Uruapan. |
$928.82 / sesión |
Sesión de alineación y corrección postural en Uruapan |
Evaluación y práctica focalizada en mejorar la alineación corporal y corregir descompensaciones posturales en Uruapan. |
$566.84 / sesión |
Evaluación y plan para embarazos de riesgo en Uruapan |
Asesoría especializada que adapta la práctica de yoga a embarazos con condiciones de riesgo, en coordinación con profesionales de la salud en Uruapan. |
$877.33 / consulta |
Yoga para niños en Uruapan |
Clases lúdicas que introducen posturas, juegos y técnicas de respiración para desarrollar coordinación y atención en niños en Uruapan. |
$133.96 / clase |
Retiro de yoga (fin de semana) en Uruapan |
Retiro de fin de semana que combina prácticas de yoga, meditación y alimentación consciente en un lugar determinado cercano a Uruapan. |
$3,613.34 / retiro |
Hatha yoga en Uruapan |
Clase tradicional que equilibra posturas, respiración y relajación, indicada para aprender fundamentos del yoga en Uruapan. |
$154.85 / clase |
Clase individual de yoga (privada) en Uruapan |
Sesión individualizada de yoga para diseñar prácticas adaptadas a las necesidades físicas y objetivos personales en Uruapan, con correcciones y ajustes uno a uno. |
$670.01 - $1,236.95 / sesión |
Taller de pranayama y respiración en Uruapan |
Taller práctico que enseña técnicas de respiración y regulación del sistema nervioso para aplicar en prácticas personales en Uruapan. |
$463.86 / taller |
